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馬蹄:功效、卡路里、禁忌、副作用、食譜

馬蹄有「地下 雪梨 」、「江南 人參 」的美稱,根據《本草經原》,馬蹄味甘、性寒,具有清心降火、 補肺 涼肝、消食化痰、破積滯等功效。 生的馬蹄外皮呈紫黑色,果肉呈白色,味道清甜多汁,口感爽脆。 馬蹄常作湯水的食材,或制成「馬蹄粉」的澱粉來製作馬蹄糕。 馬蹄含有豐富的抗氧化劑和乙酸乙酯,具有抗癌和抗菌的功效。 馬蹄還含有大量水份、膳食纖維和 鉀 ,有助控制體重和促進 心血管 健康。 馬蹄產地 印度、中國 馬蹄盛產季節 春天、冬天 馬蹄卡路里及其他營養成分 根據 食物安全中心 與 衛生署 的資料,每100克新鮮馬蹄的營養成分為: 馬蹄卡路里 97大卡 馬蹄宏量營養素 馬蹄微量營養素 馬蹄建議攝取量 每日不多於25-30克 馬蹄的健康益處 抗癌

12個好感系女生特徵|什麼樣的女人最受異性歡迎?不靠顏值卻異性緣不斷

12個好感系女生特徵|什麼樣的女人最受異性歡迎? 不靠顏值卻異性緣不斷! Chloe Chan 08 Aug 2023 到日本旅遊的話,不難在街頭看到日本OL女生都鍾情於中長裙款,幾乎清一色都是知性美打扮。 不講不知,原來這種穿搭被日本女生稱為「モテる(好感系)風格」,而受到異性歡迎的女生則被形容為「モテる女子(好感系女子)」。 這群異性緣爆棚的女生除了外表以外,原來在性格、行為、說話方式上都有驚人相似的特徵。 Chloe Chan Senior Content Manager, Beauty Follow Follow ADVERTISEMENT CONTINUE READING BELOW Makeup Shopping

五帝錢哪裡買?民俗專家曝買錯小心招厄運,必須經3招開光才有效|MamiBuy編輯部

五帝錢和葫蘆是命理老師謝沅瑾最推薦的招財化煞小物,尤其五帝錢效用廣泛,依據銅錢數量、擺放位置不同,可改善財運、家運,甚至擋掉血光之災。 常見問題是居家裝潢時,五帝錢掛門外還是門內? 儘管五帝錢能趨吉避凶,但擺置時是否有五帝錢禁忌? 請小心! 用錯五帝錢,後果恐不堪設想! 五帝錢是什麼? 一表介紹差異與功效 根據命理諮詢網站「ANDY ALL AROUND」 撰文 ,五帝錢由5枚古代銅錢組成,錢幣外圓內方,圓被視為「天」、方代表「地」,銅幣上方的帝號則代表「人」,一枚銅幣匯聚天、地、人,能帶來強大能量,被視為民間法器。 由於五帝錢是使用國力興盛、天下太平時期在位皇帝所流通的貨幣,因此也象徵吉祥平安,有避邪化煞的作用。

引領綠色生活:觀葉植物入門與照護秘訣

觀葉植物入門 觀葉植物耐濕性佳 多肉植物抗旱不輕易枯萎 水生植物最好照顧 認識不需土壤的空氣鳳梨 香草植物有實用價值 觀葉植物入門結論 觀葉植物入門常見問題 什麼是觀葉植物? 觀葉植物的照護需要注意哪些事項? 觀葉植物有什麼好處? 觀葉植物入門 觀葉植物是指以葉子特殊的形狀、大小、色彩為賣點的植物,又稱為多肉觀葉植物。 這些植物在室內裝飾方面非常受歡迎,因為它們有著美麗的外觀和豐富的變化性,並需要較少的照護。 觀葉植物的葉子有著獨特的形式及色彩,例如帶有薄膜狀透明的葉子、粉嫩色調的葉子、肉質的厚實葉子等,這些形態和色彩能帶來豐富的視覺效果,為家居或辦公室增添色彩和氣氛。

「通通拿去建電線桿?」事與願違的日本電纜地下化

仔細觀察電線桿外觀,可以發現電線通過電線桿的區域分為上方及稍微下方的位置;上方處電線是6,600V電流的高壓配電線,稍微下方處則是100V或200V的低壓配電線。 家用電由低壓配電線供電。 電線桿上的圓柱槽是變壓器,可以將6,600V的電流轉換成低壓,配送到各家戶使用。 國土交通省負責相關業務的人士說,推動中的「去電桿化」作業,許多人認為是「從地面上看不到電線桿與電線」的電纜地下化,其實還有包括藏在民宅屋簷下通過等方式,但在大馬路等地主要還是走地下化。 一旦把電纜移到地下,如果發生故障或損壞時不是很難被察覺嗎? 東京電力公司人士說,在輸配電發生故障時的確要花比較多時間修復,但如果電纜在外面的話,容易在 天災 時發生斷裂等情況,地下化比較不容易受災。 成本高道路又狹窄 電纜地下化推動緩慢

如何减少公共空间的性别规范?秦红岭:身体是理解空间的路径

澎湃新闻:从使用者角度出发,不同性别是否有不同的公共空间使用需求?如果存在不同需求,该如何平衡? 秦红岭:不同性别不同的公共空间使用需求,我把它称之为公共空间的"她需求"。对此的基本认识是,"她需求"指的是一般意义上的人性化需求。

这个自称是"中山靖王"后人的人,最后怎么样了?

另外,刘胜喜欢音乐,他的日常生活就是听音乐、赏歌舞、"造小人"。 自诩为"中山靖王"之后的刘琨,其实挺悲剧的! 四百多年以后的公元306年,刘琨被任命为并州刺史,刘琨开始了一次并不华丽的转身。

印鑑證明就是印鑑章的身分證!申請、用途3分鐘了解

通常一般印章會使用隸書、行書,而印鑑章常會選擇篆體、小篆或印相體。 印鑑章材質; 印章材質多樣,只要不是易變形的材質都可以,易變形的印章例如:原子章、橡皮圖章等。 印鑑章規定尺寸; 長、寬或直徑皆須超過 1 公分,但不能超過 3 公分。 印鑑章價格

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